🩺 Cerita 5 : “Mumpung masih muda, ayo diet.”

Desember 10, 2025

🫀 Langkah Kecil yang Mengubah Banyak Hal Setelah hasil treadmill saya waktu itu tidak bisa disimpulkan apa-apa, dokter jantung saya hanya b... Baca selengkapnya →

🌿 Cerita 4 : Mencoba Treadmill Pertama Kali – Ujian Fisik & Emosi 🌿

November 29, 2025

🫀 Perjalanan Saya Berdamai dengan Jantung Koroner Setelah kontrol sebelumnya menyatakan bahwa tes treadmill harus ditunda karena tekanan d... Baca selengkapnya →

Cerita 3 : Tertunda Lagi, Tapi Tidak Menyerah

November 18, 2025

Satu bulan setelah kontrol pertama, saya kembali datang ke rumah sakit untuk kunjungan kedua. Di dalam hati saya masih menyimpan harapan bes... Baca selengkapnya →

Cerita 2 : Langkah Awal Memahami Kondisi Jantung Saya

November 17, 2025

Dua hari setelah kejadian nyeri dada yang membawa saya ke IGD, saya kembali datang ke rumah sakit. Kali ini untuk berkonsultasi dengan dokte... Baca selengkapnya →

Cerita 1 : Cerita Awal Saya Menghadapi Penyakit Jantung Koroner

November 17, 2025

Sabtu pagi di tahun 2019, saya merasakan sesuatu yang tidak pernah saya rasakan sebelumnya. Dada kiri saya tiba-tiba nyeri hebat—menjalar ke... Baca selengkapnya →